domingo, 5 de julho de 2009

Nota Zero pra mim!!!

\o/
OIeeeeeeee!!!!
Ainda lembram de mim???
Tô sumida neh, mas não é de porpósito não, eu estou sem tempo mesmo!!!!
To morrendo de saudade de vcs!!!
*Depois do meu niver eu acabei perdendo o foco....aiin será q engordei? rs
Nem coragem de subir na balança eu tive...acho q vou me focar novamente, amanhã mesmo vou comprar meus chás e fazer minhs compras lights, pois já acabou td!!!!

*Com o trabalho fica super difícil beber água daí acabei parando de beber em casa tbm...e o cardápio tbm ta horrivel, ontem mesmo no trabalho comi pão no café, no almoço comi arroz, feijão, batata frita e fígado frito e na janta comi Bob's....td errado neh!!! Acho q vou passar a levar marmita, pois lá no meu trabalho salada não existe (rs), suco mt menos, é só coca-cola, nem preciso dizer q a mulherada q trabalha comigo ta acima do peso neh, tirando uma ou outra q é magra de ruim, pois comem igual um Boi (rs).

*Como estou sem nada saudável em casa estou tentando me adaptar, a começar por hj...
Cardápio do dia:
Cafá: 4 biscoitos + 1/2 xícara de café
Almoço: 1 sanduíche ( 1/2 pão francês + 1 fatia de queijo minas + 1 fatia de presunto) + 1/2 copo de Coca
Lanche: Não sei ainda (?)
Janta: ?
Ceia: ?

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Fotos Niver!!!


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*Eu preciso tomar vergonha na cara já!!!! Afinal eu fiz meu mini "Desafio Pessoal -4Kg em Julho" e hj já é dia 5 e eu até agora não fiz um dia de Ra e só estou jacando.
Chega de Moleza!!!!!!
Ta na hora de correr atrás do Prejú!!!!
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Ps:To indo fazer visitinhas!!!
Bjssssssssssssss

13 comentários:

Fotos, notas e afins disse...

Ei moça nada de atribuir nota e a reflexão que você faz das suas atitudes para modificá-las, também não contam?
Por que não leva a quantidade de água que você precisa tomar durante os turnos e deixa a disposição para não esquecer de beber? Eu faço assim e vem dando certo.
Agora é cumprir as metas dieritinho que os resultados virão.

Da gordura à formosura disse...

Que mesa linda!Vais ver que num instantinho volta o peso a baixar ,o)
Beijinhos.

Mila Meyer disse...

Amiga é seu aniversario!!!
não ligue para peso, festejar uma dada querida e se preocupar com peso é o mesmo que recusar o bolo e a festa feita com carinho poxa!!!
eu no meu nem liguei para isso, comi muitooooooooooo...rs
dps recompensei tudo na esteira, musculação e etc

beijos

Mademoiselle Ѽ disse...

Tú táh sumidaça amiga, mas que bolo tentador hein? não há dúvidas de que vc passou bem o seu níver, rsrs...bjkas e boa semanita pra ti!

Guinh@!!! disse...

amiga mto mto mto obrigado pela força viu...
bjao

Pri - de Lacinho disse...

Oi amiga,
que lindas as fotos do niver, adorei!
Sabe que depois do meu niver (em abril) aconteceu a mesma coisa que com você? Demorei um tempinho pra voltar ao normal, voltar a RA certinha...
Agora tá dando uma degringolada de novo, aiai...
Mas vamos que vamos amiga, fazendo comprinhas light e tudo o mais!
bjosss

Morena tropicana disse...

oi amiga passei paa desejar um final de semana maraaa

Guinh@!!! disse...

KD VC????????????????????????
BJSSSSSSSSSSSSSSSSS

Marisa disse...

Olá estou visitando novos blogs (sou nova) e convidando vc para conhecer o meu nos ajudarmos nas R.A.
bjs

Joyce eu não desisto nunca!!! disse...

Tem selinho pra você lindinha..Bjkss

Magriga disse...

Eita, eu sumo, volto e descubro que tem outras sumidinhas também???? Volta logo amiga! Força sempre!!!
Beijinhos

Flávia disse...

Oi amiga...
kd vc hein! sumiu!
tem um selinho para vc no meu blog
bjs... saudades!

Pri - de Lacinho disse...

Oi amiga,
há quanto tempo né?
Espero que esteja tudo bem com você!!!
bjosssssss